RICERCA SULLA SICUREZZA MARITTIMA

Le 3 di notte. L'ancora tiene.
Ma tu stai dormendo?

Tutti hanno un'opinione sul dormire all'ancora. Quasi nessuno ha dati. Stiamo cambiando le cose.

5-6 minuti
100% anonimo
Pubblicato in accesso aperto

Ogni risposta rende i risultati più accurati. Più velisti partecipano, più utile diventa la ricerca per tutta la comunità velica.

Sezione 1 di 5

Su di Te

Q1. Da quanti anni navighi a vela?
Seleziona una risposta
Q2. Quante notti all'anno passi all'ancora?
Seleziona una risposta
Q3. Che tipo di ancoraggio fai di solito?
Seleziona una risposta
Q4. Quante persone sono di solito a bordo di notte?
Seleziona una risposta
Q5. Dove ancori principalmente? Seleziona tutte le opzioni applicabili
Seleziona almeno un'opzione
Sezione 2 di 5

Sonno all'Ancora

Q6. Come si confronta la qualità del tuo sonno all'ancora rispetto a dormire a casa?
Seleziona una risposta
Q6B. Pensando a una notte tipica all'ancora, come valuteresti la qualità del tuo sonno? Scala di risposta adattata dall'Indice di Qualità del Sonno di Pittsburgh
Seleziona una risposta
Q6C. Quando vai a letto all'ancora, quanto tempo impieghi di solito per addormentarti?
Seleziona una risposta
Q6D. In una notte tipica all'ancora, quante ore di sonno effettivo fai?
Seleziona una risposta
Q7. Quante volte ti svegli di solito per notte all'ancora?
Seleziona una risposta
Q8. Cosa controlli quando ti svegli all'ancora? Seleziona tutte le opzioni applicabili
Seleziona almeno un'opzione
Q9. Dopo aver controllato, quanto tempo impieghi per riaddormentarti?
Seleziona una risposta
Q10. Cosa ti tiene sveglio all'ancora? Seleziona le 3 principali
Seleziona almeno un'opzione (fino a 3)
Sezione 3 di 5

Allarmi di Ancoraggio

Q11. Usi un allarme di ancoraggio?
Seleziona una risposta
Q12. Quale app del telefono usi? Seleziona tutte le opzioni applicabili
Q13. Il tuo allarme di ancoraggio ha mai fallito nell'avvisarti?
Seleziona una risposta
Q14. Con quale frequenza ricevi falsi allarmi?
Seleziona una risposta
Q15. Quanto ti fidi del tuo allarme di ancoraggio?
Seleziona una risposta
Sezione 4 di 5

Impatto sulla Navigazione

Q16. Dopo una notte di sonno scarso all'ancora, come influisce sulla tua navigazione? Seleziona tutte le opzioni applicabili
Seleziona almeno un'opzione
Q16B. Pensando al mattino dopo una notte tipica all'ancora, quanto sonno senti? Scala di Sonnolenza di Karolinska (1–9)
Seleziona una risposta
Q17. Il cattivo sonno all'ancora ha mai cambiato i tuoi piani di navigazione? Seleziona tutte le opzioni applicabili
Seleziona almeno un'opzione
Q18. L'ansia da ancoraggio ha mai causato tensioni con il tuo equipaggio o partner?
Seleziona una risposta
Sezione 5 di 5

Cosa Aiuterebbe?

Q19. Cosa migliorerebbe di più il tuo sonno all'ancora? Seleziona fino a 2
Seleziona almeno un'opzione (fino a 2)
Q21. Vorresti ricevere i risultati del sondaggio quando verranno pubblicati?
Seleziona una risposta
IL TUO PROFILO DI SONNO ALL'ANCORA

Perché è importante

La ricerca pubblicata mostra che la frammentazione del sonno — svegliarsi ripetutamente durante la notte — può degradare significativamente le prestazioni cognitive, anche dopo una sola notte. Le tue risposte ci aiutano a quantificare questo effetto specificamente nel contesto dell'ancoraggio, dove la lacuna nei dati è significativa.

I tuoi dati fanno ora parte dello studio. Ogni risposta aggiuntiva aumenta la potenza statistica dei risultati. Questo contribuisce a una ricerca dedicata alla qualità del sonno specifica dell'ancoraggio nella navigazione da diporto.

Opzionale — Ricerca di Mercato (non fa parte del sondaggio accademico)

Quanto pagheresti per un dispositivo di allarme ancoraggio affidabile e dedicato?

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